Il Dott. Maurizio Frisone è nutrizionista sportivo e performance coach, iscritto all’Albo dei Biologi, con laurea in Scienze Motorie e master in nutrizione e integrazione sportiva (SANIS, Torino). Vanta oltre 10 anni di esperienza nella preparazione di atleti e sportivi, unendo competenze scientifiche e attenzione alla persona.

Il suo approccio è integrato e pratico: ascolto delle esigenze, definizione degli obiettivi e lavoro in sinergia con preparatori atletici, fisioterapisti e coach per creare percorsi realmente su misura.

Aree di competenza:

• Piani nutrizionali personalizzati per performance, ricomposizione corporea e gestione del peso
• Periodizzazione dell’alimentazione in base a allenamenti, gare e fasi di recupero
• Integrazione sportiva basata su evidenze (scelta, timing e dosaggi)
• Strategie per forza, resistenza e prevenzione degli infortuni
• Educazione alimentare e costruzione di abitudini sostenibili nel tempo
• Supporto nel rientro da infortunio e gestione del carico

Ogni programma nasce da una valutazione accurata (storia sportiva, stile di vita, obiettivi) e viene aggiornato con feedback periodici per garantire aderenza, risultati e benessere.

Obiettivo: rendere la nutrizione sportiva uno strumento concreto e accessibile a chi desidera sentirsi più forte, energico e in equilibrio con sé stesso—sul campo e nella quotidianità.